No hay mayor pérdida de tiempo que desperdiciar una vida corriendo. CARL HONORÉ. Según una encuesta estadística el 7% de la población española sufre algún tipo de trastorno de ansiedad, son personas normales pero que en el día a día se autoexige porque de esa [...]
El próximo 20 de enero de 2020 tendrá lugar una nueva sesión del Ciclo de Cine y Psicoanálisis del Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha, que coordinan Carmelo Sierra López, Psicólogo Clínico y Psicoanalista; y Laura Ríos Espuny, Psicóloga Clínica. En esta ocasión, [...]
Café-Coloquio: ¿Enfrentas o evitas el conflicto? Resolución de Conflictos. 20 enero, 2020 | 17:00 – 18:30 Gratuito Inscripción abierta en el correo electrónico inscripciones@copclm.com LUGAR Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha C/ Cruz Nº 12 – Bajo Albacete, España+ Google Map Moderadora Beatriz Navarro Bravo. Doctora en Psicología, [...]
Con las siguientes preguntas no se pretende cambiar la forma de ser, ni la manera de pensar de esas personas que han caído en un bucle de pensamientos negativos o de “pescadilla que se muerde la cola” y son incapaces de ver otra salida a [...]
En un individuo sano las experiencias vividas en el día a día son “digeridas” y lo que es útil se aprende y se almacena junto a las emociones adecuadas que sirven de guía para la persona en su futuro. Por ejemplo un niño puede caerse [...]
Las sociedades que tenemos hoy día, en general, son una maravilla, al menos en nuestro país, cada vez nos proporciona mayor bienestar, mejor sanidad, mejores servicios, también es verdad que nos volvemos más exigentes con la misma, queriendo que nos proporcione más y más y [...]
¿Como nos gobernamos en la vida? Por que tenemos la sensación de que hay siempre a nuestro alrededor cierto tipo de gente que nunca parecen tener problemas? Es que la vida está hecha para que unos la disfruten y otros no? A poco que nos [...]
Existen diferentes estrategias para que el paciente preste la atención adecuada, es decir ninguna, a esos pensamientos que le martirizan, que influyen en su calidad de vida en fin a esos que quiere quitárselos de encima como sea porque son nocivos para el/ella y les [...]
ANSIEDAD La ansiedad como se conoce hoy, es la natural disposición del organismo para evitar un daño, es bueno tener ansiedad para evitar un daño, para evitar un susto, para mantenernos en nuestra zona de confort, sin ella nos cogerían de improviso, nos sorprenderían, con [...]
El antídoto del miedo, de nuestros miedos, que maravilla tener la seguridad de que va a suceder tal cosa o de que vamos a saber actuar ante las dificultades que se nos presenten de una manera fiable y correcta, que fácil seria así la vida. [...]
