Acerca de manuel

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9 12, 2019

NUESTRAS  CREENCIAS

2019-12-09T19:37:45+01:00diciembre 9th, 2019|Sin comentarios

¿Como nos gobernamos en la vida? Por que tenemos la sensación de que hay siempre a nuestro alrededor cierto tipo de gente que nunca parecen tener problemas? Es que la vida está hecha para que unos la disfruten y otros no? A poco que nos [...]

25 11, 2019

PENSAMIENTOS NEGATIVOS

2019-11-25T15:03:33+01:00noviembre 25th, 2019|Sin comentarios

Existen diferentes estrategias para que el paciente preste la atención adecuada, es decir ninguna, a esos pensamientos que le martirizan, que influyen en su calidad de vida en fin a esos que quiere quitárselos de encima como sea porque son nocivos para el/ella y les [...]

13 11, 2019

ANSIEDAD

2019-11-13T22:25:10+01:00noviembre 13th, 2019|Sin comentarios

ANSIEDAD La ansiedad como se conoce hoy, es la natural disposición del organismo para evitar un daño,  es bueno tener ansiedad para evitar un daño, para evitar un susto, para mantenernos en nuestra zona de confort, sin ella nos cogerían de improviso, nos sorprenderían, con [...]

17 10, 2019

EL MIEDO, LOS MIEDOS

2019-10-17T17:27:37+02:00octubre 17th, 2019|Sin comentarios

EL MIEDO, LOS MIEDOS La ansiedad se puede considerar una respuesta válida o efectiva para paliar el desconocimiento de lo que sentimos cuando nos enfrentamos a algo desconocido o a algo que suponemos nos puede hacer daño. Es cierto que en la mayoría de los [...]