Manifiesto del Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha con motivo del Día Mundial de la Salud Mental 2020 9 octubre, 2020 por Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha Hace casi 30 años que la Federación Mundial de Salud Mental declaró el primer Día [...]
El león reflejado Entre el ancestral pueblo pigmeo se cuenta la siguiente historia: Un día, un sediento león se acercó a un lago de aguas transparentes y, al asomarse para beber, vio por primera vez su imagen reflejada. Asustado, pensó: «Este lago es territorio de [...]
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El mencionado es un slogan simple, aparentemente fácil de llevar a cabo, exige esfuerzo diario hasta que en tu cabeza empiecen a funcionar los mecanismos para que en cuanto aparece en tu vida diaria algo así como: “me debo de esforzar para ser mejor [...]
HACER EL RIDÍCULO ¿Qué imagen social crees que tienes? Amigos, familia, compañeros, conocidos, gente que tienes buena química con ellos, que imagen crees que tienen ellos de ti? Le das mucha importancia a esa imagen? El mantener una imagen de ti, no crees que es una [...]
El trastorno obsesivo compulsivo es uno de los más complejos de abordar, según los estudiosos del tema, se llega a considerar como un trastorno crónico, aunque la sintomatología puede mejorar notablemente con un tratamiento combinado de psicofármacos y terapia de exposición y prevención de [...]
Soy una persona que me obsesiono fácilmente? Soy consciente de esa obsesión? Son preguntas que nos hacemos de vez en cuando, cuando alguien de nuestro entorno nos hace reflexionar sobre algunos aspectos de nuestro comportamiento o bien cuando por diversas causas consideramos que nuestras actuaciones [...]
Queremos referirnos con esta definición a una serie de terapias que nos enseñan estrategias para cambiar nuestra conducta con el fin de conseguir un objetivo a largo plazo. En toda la larga serie de actividades mentales que pasan por nuestra mente a lo largo de [...]
El TEPT, trastorno de estrés agudo y los trastornos adaptativos en tiempos de COVID-19. Intervenciones psicológicas Dentro del ciclo de webinars organizado por el Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha, el jueves 23 de julio, de 17:00 a 18:30 h., tendrá lugar el webinar denominado “El TEPT, [...]
En muchas ocasiones la ansiedad o la depresión son consecuencia de una reacción de incompetencia ante las demandas complejas de una sociedad cada vez más exigente. La mayor parte de las teorías psicológicas al respecto se dividen en la expresión de opiniones o sentimientos por [...]
