La ausencia de temores, culpabilidad o sentimientos de vergüenza así como las creencias infundadas, facilitan una actividad sexual sana y aportadora de la calidad en una relación. Estos temores vienen principalmente por experiencias desagradables o traumáticas, especial juventud, abusos, inexperiencia y conceptos equivocados forjados en malas [...]
Temor a estar en lugares públicos o donde existen aglomeraciones de público, principalmente encontrándose la persona sola. Este miedo se reduce cuando se escapa de la situación, reforzando en este caso la conducta de escapar, con lo que en la siguiente ocasión en que se [...]
El Colegio Oficial de la Psicología de Castilla-La Mancha ha elaborado un vídeo con el que pretende hacer un llamamiento al comportamiento responsable de la ciudadanía, destacando el papel de la Psicología como ciencia de la conducta.
Porque hago esto de esta manera? Os lo habeis preguntado en ocasiones? No se si esta bien o mal, pero es mi forma de hacerlo. Donde lo hemos aprendido hacer asi? Nos sentimos bien al hacerlo? Lo hacemos de manera diferente a los demás? Nos [...]
Los seres humanos somos fuertes o débiles dependiendo de nuestra filosofía de vida. Esto queda muy bien escrito y me puedo ir a dormir tranquilamente, ya he aportado mi granito de psicología al bienestar humano. ¿Y los que tienen una filosofía de vida que no [...]
Se sabe que la ansiedad nace ante un temor exagerado a ciertas situaciones. También existe la hipótesis contraria, según la cual primero son los síntomas (taquicardia, vértigo, sensación de ahogo, sudoración, etc.) a los que sigue un lógico temor a que se vuelvan a repetir [...]
Estos días se prodigan justas alabanzas a personas del ámbito sanitario, personas que literalmente se están jugando su vida por salvar la de los demás. Muchas de las personas que salen curadas salen incluso conmovidas por la gran profesionalidad y cariño con las que se [...]
Rutinas, son las conductas en las que enseñas a tu cuerpo a hacer cosas y si éstas son saludables tu mente te lo agradece. Abúrrete, no pasa nada, no te vas a volver más idiota por ello, cuando te canses de aburrirte tu [...]
“Es tremendo y terriblemente frustrante el hecho de que las cosas no vayan por EL CAMINO QUE A UNO LE GUSTARÍA que fuesen” Porque es irracional No hay razón para pensar que las cosas DEBERÍAN SER DIFERENTES a lo que realmente son, otra cosa [...]
¿En nuestra vida todos tenemos que asumir un montón de contrariedades, cuantas? Según un estudio reciente cada persona nos encontramos con una media de 23 incomodidades al día, 8395 al año, incomodidades como un atasco de tráfico, se nos quema la comida, tenemos una discusión [...]
