TOC, el trastorno obsesivo compulsivo

septiembre 9th, 2020|0 Comentarios

  El trastorno obsesivo compulsivo es uno de los más complejos de abordar, según los estudiosos del tema, se llega a considerar como un trastorno crónico, aunque la sintomatología puede mejorar notablemente con un tratamiento [...]

¿ME OBSESIONO?

agosto 20th, 2020|0 Comentarios

Soy una persona que me obsesiono fácilmente? Soy consciente de esa obsesión? Son preguntas que nos hacemos de vez en cuando, cuando alguien de nuestro entorno nos hace reflexionar sobre algunos aspectos de nuestro comportamiento [...]

AUTOCONTROL

agosto 5th, 2020|0 Comentarios

Queremos referirnos con esta definición a una serie de terapias que nos enseñan estrategias para cambiar nuestra conducta con el fin de conseguir un objetivo a largo plazo. En toda la larga serie de actividades [...]

HABILIDADES SOCIALES EN LAS PERSONAS ADULTAS

julio 12th, 2020|0 Comentarios

En muchas ocasiones la ansiedad o la depresión son consecuencia de una reacción de incompetencia ante las demandas complejas de una sociedad cada vez más exigente. La mayor parte de las teorías psicológicas al respecto [...]

APTITUD PARA DISFRUTAR DE UNA ACTIVIDAD SEXUAL SANA

junio 26th, 2020|0 Comentarios

La ausencia de temores, culpabilidad o sentimientos de vergüenza así como las creencias infundadas, facilitan una actividad sexual sana y aportadora de la calidad en una relación. Estos temores vienen principalmente por experiencias desagradables o [...]